Красота – это не только про генетику, но еще и про правильный уход. Увы, порой даже самые преданные адепты бьюти-ритуалов сталкиваются с такой проблемой, как шелушение кожи. Симптомы шелушения рук и ног не только доставляют дискомфорт, но и сигнализируют о более глубоких проблемах. Давайте разберемся, что же происходит с нашей кожей рук и ног, когда она теряет свою естественную защиту и как быстро избавиться от недуга.

Почему кожа шелушится

Тело покрывается чешуйками по разным причинам. Самая распространённая связана с неправильным уходом. Чрезмерное использование агрессивных моющих средств и скрабов, а также слишком горячая вода нарушают защитный барьер кожи, и она начинает «линять». Первым делом рекомендуем избавиться от некачественных косметических продуктов и заменить их более натуральными альтернативами.

Впрочем, зачастую проблема скрывается и во внешних факторах. Например, сухой воздух. Низкая влажность в помещении или на улице способствует потере влаги эпидермиса. Особенно эта проблема актуальна в отопительный сезон. Решить ее легко — достаточно приобрести качественный увлажнитель воздуха. Ноги также могут шелушиться, если вы часто ходите в солярий за красивым загаром или пренебрегаете защитой от солнца в отпуске.

Не стоит забывать, что сухая кожа ног часто сигнализирует и о заболеваниях. Шелушение ног может быть вызвано аллергическими реакциями, авитаминозом, недостаточным потреблением влаги и неправильным питанием.

Последствия сильного шелушения

Давайте разберемся, что может случиться, если игнорировать эту проблему.

Во-первых, ваша кожа начнет быстро стареть. Если проводить параллель, то кожу рук можно сравнить с цветком в пустыне. Без достаточного увлажнения она становится вялой и теряет свою упругость. Морщинки начинают появляться там, где их раньше и в помине не было.

Во-вторых, шелушение зачастую становится причиной появления акне. Звучит странно, правда? Но это так. Отмершие частички эпидермиса смешиваются с кожным жиром и забивают поры. А это – идеальная среда для размножения бактерий, вызывающих прыщи. Получается этакий замкнутый круг: сухость вызывает шелушение, а оно приводит к появлению прыщей.

В-третьих, ваша кожа рук, ног и лица спины становится сверхчувствительной ко всему вокруг. Она начинает реагировать на малейшие раздражители. Появляется зуд, покраснения, а иногда даже болезненные трещинки. В общем, сплошной дискомфорт.

Но не все так плохо! Чтобы вернуть коже здоровый вид и сияние, нужно действовать в двух направлениях и быстро. Первое — это бережное очищение, чтобы избавиться от отмерших клеток. Второе — глубокое увлажнение, чтобы наполнить кожу влагой.

Как избавиться от шелушения кожи

Как убрать шелушение кожи быстро? Специалисты рекомендуют комплексный подход. Вот несколько эффективных способов, которые помогут вам бороться с этой проблемой:

• Регулярное использование увлажняющих кремов и лосьонов помогает восстановить водный баланс кожи и убрать сухость. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином или керамидами.
• Откажитесь от агрессивных очищающих средств и горячего душа. Используйте мягкие очищающие гели и теплую воду, что поможет как быстро убрать шелушение, так и предотвратить его появление в будущем.
• Регулярное, но умеренное отшелушивание ускоряет обновление клеток. Используйте мягкие скрабы или химические эксфолианты с AHA- или BHA-кислотами не чаще 1-2 раз в неделю.
• Употребление достаточного количества воды, омега-3 жирных кислот и витаминов A, C и E ускоряет процесс восстановления и помогает быстро убрать «чешуйки».
• Использование солнцезащитных средств и увлажнителей воздуха в помещении поможет бороться с негативным влиянием окружающей среды.

Как не допустить шелушение кожи ног: советы экспертов

Шелушение кожи на теле — это распространенная проблема, которая требует комплексного подхода. Прежде всего, важно пересмотреть свою повседневную рутину. Эксперты рекомендуют не принимать слишком горячие ванны и наносить увлажняющие средства сразу после водных процедур, пока кожа еще влажная. Это помогает удержать влагу. При выборе средств стоит обратить внимание на продукты, содержащие глицерин, гиалуроновую кислоту, мочевину и натуральные масла. Эти компоненты избавят вас от неприятных последствий.

Что еще?

• Использовать мягкие очищающие средства без агрессивных компонентов. Если же вы уже повредили кожу, используйте средства на основе алоэ вера, чтобы быстро устранить зуд.
• Включить в рацион продукты, в которых много омега-3 и витаминов А и Е.

Если домашние методы не помогают быстро убрать шелушение, следует обратиться к дерматологу. Специалист назначит более интенсивное лечение или выявит скрытые причины проблемы.

Следуя этим советам, вы сможете эффективно убирать сухость кожи и поддерживать её здоровье. Помните, что процесс может занять некоторое время, поэтому будьте терпеливы и последовательны в уходе. Регулярно заботясь о своем теле, вы научитесь избавляться от сухости надолго. Важно не только убирать внешние проявления проблемы, но и искоренять её причины. Это поможет вам избавиться от проблемы на длительный срок и наслаждаться здоровым видом.

Подборка от Mistic

Гель для лица и тела Aloe Moisturizing Gel

Средство подходит как для ухода за лицом, так и за телом. Его главным компонентом является экстракт алоэ вера, составляющий 99% состава. Алоэ известно своими успокаивающими и увлажняющими свойствами, так что гель идеально снимает раздражение и воспаление, особенно после загара. Кроме того, в состав входят экстракты мелиссы и центеллы, которые усиливают заживляющий эффект и помогают предотвратить обезвоживание.

Гель для душа Aloe Shower Gel

Гель для душа на основе экстракта алоэ вера предназначен для ухода за сухой кожей. Главный компонент увлажняет и создает защитный слой. Пантенол восстанавливает поврежденные участки и предотвращает шелушение, а экстракты цитрусовых содержат витамин С, который тонизирует кожный покров и защищает от внешних воздействий.

Гель очищает кожу, питает ее и помогает удерживать влагу в течение дня. После использования кожа тела и ног становится более гладкой и увлажненной.

Крем для рук Soft Touch Hyaluronic Acid Hand Cream

Крем для рук обладает множеством полезных свойств, делающих его незаменимым средством ежедневного ухода. Прежде всего, он эффективно увлажняет кожу, восстанавливая и поддерживая ее водный баланс, что особенно важно в условиях сухого климата или частого контакта с водой. Помимо увлажнения, крем создает защитный барьер, оберегающий нежную кожу рук от негативного воздействия внешних факторов, таких как холод, ветер и бытовая химия. Регулярное применение крема способствует смягчению рук, устраняет сухость и шелушение, обеспечивает питание необходимыми веществами.